SEMINAR KESEHATAN FISIOTERAPI DI DHARMA WANITA PERSATUAN PROVINSI JAWA TENGAH

Rabu, 15 Februari 2023 – STIKES Telogorejo berkesempatan kembali menjadi narasumber dalam kegiatan Rapat Kerja Dharma Wanita Persatuan Provinsi Jawa Tengah. Deasy Virka Sari, S.Fis., M.Fis selaku Kaprodi S-1 Fisioterapi STIKES Telogorejo yang menjadi narasumber dengan tema Fisioterapi & Breathing Exercise untuk Menjaga Kebugaran. Kegiatan ini di selenggarakan di Gedung DWP Provinsi Jawa Tengah Lantai 5 Jl. Menteri Supeno 2B Semarang. Dalam kegiatan ini di hadiri oleh jajaran pengurua Dharma Wanita Persatuan dan diikuti oleh 54 anggota DWP Kota Semarang.

Bu Deasy Virka Sari, S.Fis., M.Fis yang lebih akrab disapa Bu Dea menjelaskan Back Exercise  & Breathing Exercise Bersama Fisiopterapi. Back Exercise merupakan Suatu gerakan peregangan yang dapat meningkatkan jangkauan gerak, mengulurkan otot, membuat otot lebih fleksibel dan sehingga membantu mencegah cedera. Sedangkan Breathing Exercise adalah suatu metode Latihan pernafasan yang simpel namun memiliki berbagai manfaat yang baik bagi tubuh.

Pada kesempatan ini juga, Bu Dea mengajak peserta yang hadir untuk melakukan exercise yang dapat di lakukan mandiri baik di rumah maupun tempat kerja. Sesi akhir acara, banyak peserta yang bertanya mengenai keluhan yang di alami pada tubuhnya. Dengan senang hati menerima dan meberikan konsultasi secara langsung dan memberika  terapi yang mudah serta dapat dilakukan mandiri di rumah.