Penanganan Psikologi bagi Lansia, Seberapa Penting?
Disusun Oleh : Devina Puspa Wulandari, M.Psi., Psikolog. ( Psikolog Klinis STIKES Telogorejo Semarang )
Metadeskripsi: Mengapa lansia rentan terhadap masalah psikologi? Masalah psikologi apa yang umum terjadi pada lansia? Seberapa penting penanganannya?
Kesehatan tidak hanya mencakup dimensi fisik, tetapi juga psikologis. Aspek psikologis mencakup kesejahteraan mental dan emosional yang penting untuk keseimbangan holistik individu. Hal ini krusial untuk semua rentang usia, termasuk lansia, karena kesehatan psikologis dapat memengaruhi kemampuan mengatasi stres, menjaga hubungan sosial, dan meningkatkan kualitas hidup.
Integrasi kesehatan fisik dan psikologis memberikan pendekatan holistik yang mendukung kesejahteraan menyeluruh, terutama dalam menghadapi tantangan yang terkait dengan penuaan. Dalam artikel ini kita akan membahas mengenai masalah psikologis pada lansia dan seberapa penting penanganan psikologi bagi kelompok usia ini. Simak selengkapnya sampai tuntas!
Mengapa Lansia Rentan terhadap Masalah Psikologis?
Lansia atau lanjut usia adalah seseorang yang sudah mencapai 60 tahun ke atas. Usia ini dikatakan sebagai usia yang rentan bagi seseorang untuk mengalami masalah fisik maupun psikologis. Lansia rentan terhadap masalah psikologis karena perubahan biologis dan sosial, seperti demensia dan isolasi. Faktor-faktor ini dapat memengaruhi kesehatan mental mereka, meningkatkan risiko depresi dan gangguan psikologis lainnya.
Masalah Psikologis Apa Saja yang Umum pada Lansia?
Gangguan psikologis pada lansia adalah masalah kesehatan yang menyebabkan perubahan emosi, pikiran, dan perilaku pada orang lanjut usia. Kondisi ini dapat menghambat fungsi lansia dalam keluarga, pekerjaan, dan aktivitas sosial mereka.
Dilansir dari KlikDokter, Lebih dari 20% lansia mengalami gangguan psikologis, dengan 6,6% melaporkan gangguan mental dan neurologis. Demensia dan depresi umum dialami, masing-masing memengaruhi sekitar 5% dan 7% populasi lansia global.
Gangguan kecemasan juga mempengaruhi 3,8% lansia. Tingginya prevalensi kondisi psikologis pada lansia menekankan perlunya perhatian kesehatan mental yang lebih besar di dalam populasi ini. Simak penjelasan mengenai berbagai masalah psikologis yang umum terjadi pada lansia berikut ini!
- Depresi. Depresi adalah gangguan suasana hati, menyebabkan kesedihan berkelanjutan dan kehilangan minat
- Gangguan kecemasan (anxiety disorder). Gangguan kecemasan melibatkan kekhawatiran berlebihan dan mudah cemas terhadap hal-hal yang dianggap normal
- Bipolar disorder. Bipolar disorder menciptakan perubahan suasana hati ekstrem, dari kebahagiaan hingga depresi
- Skizofrenia. Skizofrenia adalah gangguan kejiwaan yang mengakibatkan ketidakmampuan membedakan kenyataan dan khayalan
- Demensia. Demensia pada lansia adalah gangguan psikologis yang bersifat kronis atau progresif. Ini dicirikan oleh penurunan fungsi kognitif, yaitu kemampuan memproses pikiran.
Seberapa Penting Penanganan Masalah Psikologis pada Lansia?
Dengan peningkatan peluang masalah psikologis pada lansia, memberikan perhatian dan penanganan sangatlah penting. Hal ini bisa berasal dari orang-orang di sekitar yakni keluarga. Hal-hal yang dapat dilakukan untuk mencegah masalah psikologis pada lansia sebagai berikut :
Meningkatkan Kesejahteraan Holistik
Penanganan masalah psikologis pada lansia penting untuk mencapai kesejahteraan holistik, mengingat aspek psikologis turut memengaruhi kesehatan secara menyeluruh.
Meningkatkan Kemampuan bagi Lansia untuk Mengatasi Stres
Penanganan psikologi membantu lansia mengatasi stres, yang sering kali meningkat seiring penuaan. Hal ini penting demi mempertahankan kualitas hidup yang baik.
Mencegah Munculnya Depresi dan Gangguan Psikologis Lainnya
Upaya penanganan dapat mencegah dan mengurangi tingkat depresi serta gangguan psikologis lainnya. Hal ini dapat memberikan dampak yang besar pada kesehatan mental lansia secara keseluruhan.
Membantu Mempertahankan Hubungan Sosial
Kesehatan psikologis yang baik mendukung hubungan sosial, membantu lansia tetap terhubung dengan lingkungan sekitar dan mengurangi risiko isolasi.
Mengoptimalkan Fungsi Lansia dalam Keluarga dan Pekerjaan
Penanganan masalah psikologis (termasuk dengan bantuan tenaga ahli di bidang psikologi) memungkinkan lansia untuk tetap berfungsi secara optimal dalam konteks keluarga dan pekerjaan, mendorong kemandirian dan kualitas hidup yang tinggi.
Dengan meningkatnya peluang masalah psikologis pada lansia, penanganan menjadi sangat penting. Ini bukan hanya tanggung jawab keluarga, melainkan kunci untuk meningkatkan kesejahteraan holistik, mengatasi stres, mencegah depresi, dan mempertahankan hubungan sosial serta fungsi optimal lansia di usia senjanya. Jadi, jika ada lansia di sekitar Anda yang membutuhkan bantuan, jangan ragu untuk mengulurkan tangan, ya!
