Ibu-Ibu Kader Lansia Wilayah Lebdosari Antusias Mengikuti Penyuluhan Kesehatan Tentang Diabitus Mellitus Dan Hipertensi

Selasa, 24 Juli 2018, dosen Prodi D3 Keperawatan STIKES Telogorejo Semarang bekerjasama dengan Puskesmas Lebdosari Semarang melaksanakan salah satu Tri Dharma Perguruan Tinggi yaitu kegiatan Pengabdian Masyarakat.

Kegiatan Pengabdian Masyarakat dilakukan di Ruang pertemuan Puskesmas Lebdosari yang dihadiri  oleh Kader Kesehatan Lansia dari wilayah Puskesmas Lebdosari Semarang.

Para kader tampak antusias menyimak dan bertanya seputar masalah kesehatan lansia yang sedang di jelaskan oleh pembicara khususnya tentang  penyakit Diabitus melitus dan Hipertensi dari mulai penyebab, tanda gejala dan kemunkinan komplikasi yang bisa terjadi  yang saat ini kedua penyakit tersebut angkanya masih  tinggi. Hal ini juga  menjadi masalah kesehatan  para Ibu-Ibu kader  yang sebagian berusia pra-lansia banyak yang mempunyai masalah tekanan darah tinggi.

Para kader diajak membahas bagaimana mengenali tanda gejala penyakit Diabitus Melitus dan tanda gejala tekanan darah tinggi serta apa yang harus dilakukan sebelum berobat ke tempat-tempat pelayanan kesehatan, bagaimana mencegah atau mengendalikan gula darah atau tekanan darah dalam batas normal untuk mencegah terjadinya komplikasi.

Para kader juga diajarkan bagaimana melakukan senam kaki untuk penderita kencing manis untuk mencegah terjadinya komplikasi yang sering terjadi yaitu luka DM, juga diajari bagaimana memeriksa tekanan darah agar secara rutin bisa melakukan pemeriksaan pada para lansia yang memiliki masalah kesehatan khususnya hipertensi.

Selain faktor genetik kedua penyakit tersebut juga dipengaruhi oleh gaya hidup, juga faktor degeneratif, maka dari itu melalui upaya-upaya menurunkan berat badan bagi yang obesitas, diet rendah garam, kurangi makanan berlemak, olah raga, tidak merokok dan tidak minum alkohol, rutin memeriksakan diri, lansia bisa menjalani hidup sehat dan bahagia. – Suciwati